枸杞根煮水有什么功效 煮水喝的五大功效需知晓

枸杞是我们生活当中很常见的食材，个子小小的红红的，但是就这样的小东西浑身都是宝。它不仅是一种药材，它的根茎也是可以直接入药的，其实枸杞根是可以煮水喝的，那么枸杞根煮水的功效是什么呢？接下来给大家介绍一下。

1、清除胎毒

孕妇怀孕期间是可以喝枸杞根泡水的，枸杞根具有清除体内胎毒的作用，因为胎儿在母体当中会产生粪便等，通过喝枸杞根泡水就可以达到一个清理的作用，能够为腹中的胎儿提供一个干净舒适安全的成长环境。

2、提高身体免疫力

枸杞根泡水喝可以有助于提升人体免疫力，枸杞根当中含有诸多丰富的多糖和一些活性成分，这些成分经过泡水之后能够彻底的吸收到身体内里面，从而提高身体免疫力的作用。

3、缓解肺热

枸杞根泡水喝可以起到缓解肺热的作用，枸杞根本身性寒入肺经，可以清除肺火，缓解肺热肺燥，导致的咳嗽气喘等都有很好的疗效。还可以加入适量的桑白皮还有甘草，在缓解肺热方面有很好的疗效。

4、清热解毒

枸杞根泡水喝可以起到清热解毒的作用。枸杞根可以清除体内的热毒，缓解肝肾阴虚等引起的身体虚热等，平时泡水喝的时候可以加入知母这样的中药材来服用，会让体内温度迅速维持到一个稳定的状态。

5、凉血止血

平时可以用枸杞根泡水喝起到凉血止血的作用，枸杞根泡水之后可以吸收丰富的营养，清除身体内的热毒，还能清热凉血，对于人类因血热导致的多种出血症状都有很好的治疗作用。

枸杞根煮水的功效还是很多的。枸杞根是一种含有多种营养成分的中药材，用它来泡水喝不仅可以起到一个提高身体免疫力，改善血液循环，凉血止血，还可以缓解肺热、起到退热的功效。不过枸杞根本身寒凉，泡水喝的时候一定要注意，不能喝多，否则会引起腹泻等问题。