宝宝要睡硬床还是软床(宝宝一定要睡硬床吗)

导语：喜环（科普知识）宝宝需要睡硬点的床垫吗？

宝宝需要睡硬点的床垫吗？

宝宝一般是可以睡硬板床的。对于新生儿孩子，睡硬板床可以有利于孩子的骨骼发育，能够防止出现骨骼脊柱变形和弯曲的情况。小孩子睡硬板床比睡弹簧床或海绵床要好一些，硬板床上可以铺上两层以上的棉被，这样就能防止硌到孩子，又能够防止床太软，有不少家长怕孩子是硬板床硌到孩子。所以给孩子买软软的床垫，这种做法是不科学，不如给孩子睡硬板床好，而且硬板床上不建议铺海绵的床垫。建议父母要注意护理好孩子的腰部，在孩子会走前，需注意避免孩子太多站立，容易引起下肢的骨骼畸形.

过硬的“席梦思”床垫只是头、背、臀、脚跟四点承受压强;过软的让人凹陷下去，均有悖于人体健康。只有软硬相宜的席梦思，才能保持人体接触部位最小压强，使腰部得到承托，消除疲劳，提高睡眠质量。

标准一：舒适，适合自己的各种睡眠姿势;

标准二：有益于人体健康，使人的脊椎骨平直不弯曲。而对于这两个标准影响最大的就是床垫的硬度了，网上争议很大。

1、弹簧席梦思床垫

弹簧席梦思床垫是几类床垫最常用的，其性能也好的床垫。弹簧床垫的垫芯有弹簧组成，其有弹性好，承托性较佳、透气性较强、耐用等优点。随着国外先进技术引入，弹簧床垫还分有几种类，如独立袋装床网，五区专利床网，弹簧加乳胶系统等都属于弹簧床垫，这样也丰富了消费者的选择。

2、婴儿席梦思床垫

一般在一岁以下的儿童都用婴儿席梦思床垫比较好，它是专为一岁以下儿童设计使用。由于婴儿在这个阶段生长发育得特别快，是人一生中最旺盛生长发育阶段，如果不注意，就容易导致发育不良。而婴儿床垫应用了更高的标准，防止婴儿脊椎变形，促进血液循环，有利于婴儿健康生长发育。

3、棕榈席梦思床垫

棕榈席梦思床垫是用由棕榈纤维编制而成，这类材质质地一般较硬，但是硬中稍带软。但是在使用时有天然的棕榈气味，这类棕榈席梦思床垫耐用程度差，容易塌陷和变形，承托性能较差，保养不好易虫蛀或发霉等。但是棕榈席梦思床垫价格相对较低，是各类床垫中价格最低的。棕榈席梦思床垫的缺点也是可以避免的，只要你好好爱护它，使用它，保养它，它的寿命也会长久。

4、3D梦思床垫

3D席梦思床垫是由双面网布和中间连接丝组成，双面网布决定了传统材料无可比拟的透气性，中间连接丝为0.粗的涤纶单丝，保证了3D网布的回弹性。这类席梦思床垫在市面上还比较受欢迎，它的做工它采用优质面料，触摸手感轻柔，设计风格都较强，睡在上面会感到很舒适。

5、儿童席梦思床垫

儿童席梦思床垫是专为青少年设计生产的床垫，孩子是一个家庭未来的希望，所以他的身体发育也很重要。这类床垫与普通床垫的最大区别就是让床垫适应青少年儿童骨骼成长的需求，从而有效预防驼背等青少年儿童常见问题。

席梦思床垫软的好还是硬的好?软的席梦思床垫及硬的席梦思床垫有各自的好处，不管是哪种类型的席梦思床垫，都有适合的人群使用。席梦思床垫软硬的类型都有，在睡过一段时间的软床垫后，再去睡硬床垫，交叉使用相信能给你带来非常好的体验，避免你的身体因为睡眠而发展各种各样的麻烦，影响到你身体健康，记得一定要及时更换床垫。

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