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宝宝辅食草莓的做法(婴儿草莓类辅食)
导语:宝宝辅食——酸酸甜甜的草莓汁
草莓营养物质丰富,含有氨基酸、葡萄糖、蔗糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、烟酸、胡萝卜素、维生素(B1、B2)以及矿物质(钙、铁、镁、磷、钾),这些营养物质对生长发育是非常有好处的,六个月左右的宝宝妈妈就可以适量给孩子吃一点草莓了,但是最好先做成草莓泥或者草莓汁,这样宝宝比较容易进食
做法步骤
草莓洗干净,去叶子。用压泥器压碎。3.放入锅中加少许水小火熬煮。
熬开后晾凉在给宝宝吃,1岁内的宝宝吃最好不要加糖或者蜂蜜,如果草莓很酸可以少加糖中和一下。
草莓上面黑色的籽对宝宝来说是比较难以消化吸收的,所以在做时最好籽去掉。
给宝宝吃的草莓,一定要清洗干净,采取正确的清洗方法,先将没有去叶头的草莓放入水中浸泡十五分钟,然后冲洗一下再摘掉叶头,用盐水浸泡五分钟,最后用清水冲洗干净。
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