辅酶q10有什么功效 coq10的副作用

相信很多人都听说过辅酶coq10，这是一款非常好的保健产品，市面上对于这款产品的评价也是非常不错的，那么到底辅酶coq10有哪些功效，有没有副作用呢？下面一起来了解一下吧。

辅酶coq10的功效

1、保护心脏

coq10对于保护心脏以及预防心血管疾病有非常好的作用，由于辅酶coq10中含有丰富的辅酶以及二氧化钛，这些成分对于保护心脏是有着好处的，而现在很多心血管疾病已经年轻化了，三十岁左右得心脏病的也是非常常见的，如果觉得自己心脏不舒服，可以尝试服用辅酶coq10一段时间，它对人体是没有任何伤害的，是可以选择的好产品。

2、美白护肤

coq10对于女人美白护肤也有着很好的效果，由于辅酶coq10中含有丰富的甘油以及蜂蜡，可以让食用辅酶coq10的人的细胞保持良好的状态，而其中的甘油有着美白的效果，如果觉得每天涂抹防晒比较麻烦，可以尝试服用辅酶coq10一段时间，效果是比较明显的。

3、增强免疫力

coq10有着增强免疫力的效果，辅酶coq10含有黄氧化铁以及明胶，也可以让免疫系统更好的工作，可以有效的提升体内各个细胞的工作状态，如果患者有着免疫力低下的情况，可以尝试正确服用辅酶coq10来帮助自己。

辅酶coq10的副作用

正确服用辅酶coq10是不会有副作用的，因为这本身就是一款食品补充剂，所以是不会存在有对人体有危害的情况的，只要正常服用辅酶coq10是不会出现副作用的，正常剂量为：一日两次，一次一粒。

以上就是对coq10的功效与副作用的讲解，可以通过网上商城或者是实体店购买的方式去购买。不过要选择大厂家生产的，推荐金奥力牌辅酶coq10，更适合中国人的保健品。