鹿胎粉的正确吃法 服用注意事项有哪些

鹿胎粉相信大家听到这个名字大概想到了这是什么制成的，它是将梅花鹿的胎碾磨成粉状，供人们服用，而鹿胎粉的功效是非常多的，比如治疗女性的月经不调或者是痛经等等，不顾哦到底应该怎么服用呢？服用鹿胎粉时有哪些主要事项呢？一起来了解一下吧。

鹿胎粉的正确吃法

鹿胎粉是将梅花鹿的胎盘为原材料，经过层层工艺，具有丰富的营养成分，所以在很多保健品中都有鹿胎粉的存在。鹿胎粉也是根据身体疾病的不同，服用方法以及剂量也是有所差异的，正常来说，服用鹿胎粉建议每日服用2-3次，一次2-3克就可以了，也可以根据医生的医嘱服用，而且过多的服用也是对为胃造成一定的负担，而且人体也吸收不了。

服用鹿胎粉的注意事项

1、服用期间不要吃生冷以及辛辣的食物，比如冰水，雪糕以及辣椒等等都是可以不可以食用的。因为生冷以及辛辣的食物对胃造成一定的伤害，也让鹿胎粉的疗效大打折扣。

2、服用鹿胎粉期间不可以服用其他中药，以免影响鹿胎粉的药效。尤其是五灵脂喝藜芦等中药，避免出现不必要的麻烦。

3、服用鹿胎粉期间要保证正常的生活，不要熬夜，不要喝酒。这也是我们正常人该有的生活习惯，这样才能够保证鹿胎粉的效果最大化。

4、服用鹿胎粉期间不要吃萝卜，不要喝咖啡以及浓茶。因为咖啡以及用浓茶对于药物的疗效起着反作用。

以上就是对鹿胎粉的正确吃法的介绍，也介绍了服用鹿胎粉的注意事项，希望能够正确服用鹿胎粉，而且市面上也有着鹿胎膏，其实功效都是一致的，可选择适合自己的。