孩子眼神不对视该怎么训练

孩子眼神不对视可能是视觉障碍的一种表现，也可能是孩子自卫心理的表现。不论是哪种情况，家长都需要通过训练孩子，帮助他们改善这个问题。本文将从视觉障碍和自卫心理两个角度探讨孩子眼神不对视的原因以及对应的训练方法，并提供一些实用的建议。

孩子眼神不对视该怎么训练

视觉障碍

因为视觉问题导致的眼神不对视比较常见。一些孩子可能会因为屈光不正、斜视、弱视等眼部问题导致眼神不对视，这种情况下需要及早就医。如果孩子的眼睛确诊为正常，但是仍然有眼神不对视问题，可能有一些简单的训练方法可以采用。

训练方法1：训练视觉跟踪能力

视觉跟踪能力是指在看到移动的物体时，眼睛能够迅速而准确地跟踪物体的过程。当孩子无法在眼前的物体上保持视线时，就需要进行视觉跟踪能力的训练了。

你可以拿一个玩具或手指让孩子跟踪它的运动轨迹，或者在一张卡片上画一些图案，让孩子根据你的指示追踪其中的一个点或线条进行训练。

训练方法2：儿童瞳孔活动练习

让孩子坐在桌前，然后让他自左向右或者自右向左移动眼睛，目的是加强眼肌的协调性和对周围环境的感知。你也可以给孩子眼部按摩松弛一下眼肌，缓解眼部疲劳。

自卫心理

还有一种情况是孩子出于自卫心理，不敢直视别人的眼睛造成的眼神不对视。有些孩子可能是因为过度敏感或紧张而不敢直视别人的眼睛，也有些孩子可能是自卑或自我保护导致不敢直视别人的眼睛。

对于这种情况，家长需要仔细观察孩子的表现，并采取一些恰当的方法来帮助孩子。

训练方法1：锻炼孩子的自信心

当孩子缺乏自信时，就容易出现眼神不对视的情况。家长可以引导孩子走出自己的舒适区，去尝试不同的事情，并在孩子取得进步的时候及时表扬和鼓励，提高其自信心。

训练方法2：采取眼神交流训练

眼神交流训练可以帮助孩子更好地学会交流技巧，并缓解不自信心理。家长可以和孩子进行游戏，并让孩子将注意力集中在眼睛上，促进孩子与人眼神交流的能力。

总之，家长应该首先明确孩子眼神不对视的原因，并根据情况采取相应的训练方法。视觉障碍需要及早就医，而自卫心理需要逐渐得到缓解。通过针对性的训练，孩子的眼神不对视问题可以得到改善和解决。