艾草肚脐贴真的能减肥吗 掌握它的使用方法

现在很多人对中医比较认可，而且在中药上也有很多可以减肥的方式，其中艾草就被很多减肥产品所使用，也充分说明艾草的药用价值是比较高的，特别是艾脐贴近期比较流行，不仅使方便，而且也无异味，只要贴到肝脐处就可以发挥其药效，但很多肥胖者还是有一些疑虑，那就是艾草肝脐贴真的能减肥吗？

一、艾草肝脐贴真的能减肥

艾草肚脐贴能减肥，艾草肝脐贴具有除湿气的作用，通过肚脐可以快速的被吸收，并且达到排出湿气和疏通穴位的功效，所以艾草肝脐贴对于湿气引起的肥胖是有减肥效果的。同时艾草肝脐贴还有调节肠道、改善体质、增强免疫力的功效，在艾脐贴中除了艾草之外的成分，还有花椒、桂圆、肉桂等药材，这些都属于热性物质，可以有效的促进血液循环，以及加快身体内的代谢，经常使用可以通过内调的方式来达到减肥的目的。

二、艾草肝脐贴的使用方法

艾草肝脐贴在使用时最好是选择夜间，也就是在睡前使用，效果会最好。可以直接贴到肝脐处，第二天撕掉即可，使用方法十分简单方更，而且也特别有利于身体对药物的吸收，只要坚持每天晚上使用，就可以看到比较好的效果。需要注意的是，不要24小时都使用，也就是说每天可以使用八小时，如果全天使用，不仅不会有好的效果，还会降低药效的发挥，给身体带来一些负担。

艾草肚脐贴真的能减肥吗？是的，艾草肚脐贴具有了减肥的效果，而且现在很多人在选择使用艾草肚脐贴减肥，不仅安全而且还十分的有效，不会给身体带来负担，对于保健和养生也有一定的功效，纯中药减肥反弹几率也比较小。