霍山米斛和石斛区别五个方法轻松辨别

霍山米斛和石斛好多人都分辨不清楚，因为这两个名称上有相似之处，但是两者还是有区别的，如果不了解这些区别，就很容易混淆，一旦用错了可能会发生不同的功效作用。霍山米斛和石斛虽然都是名贵的中药材，但是两者还是有区别的，接下来就给大家介绍一下这五大区别。

霍山米斛和石斛区别

1、生长环境的区别

霍山米斛和石斛虽然生长的环境还是很相似的，两者虽然都生长在海拔很高，树木上，喜欢温暖湿润的气候，但是霍山米斛多分布在安徽大别山等地方；石斛多分布在云南、广西、贵州等西南山林密布的南方地区。

2、外形特征的区别

霍山米斛和石斛外形也是有区别的，首先铁皮石斛的茎长在20-30厘米左右，上下粗细是一致的的；霍山米斛的茎条很细，带有少许的根须，整个的头尾是由粗到细。

3、功效的区别

霍山米斛滋阴养血的作用很强，它里面含有多糖类的物质，能够增强免疫功能，而且里面含有的含有的石斛碱和石斛多糖物质可以增强体魄；石斛的功效具有明目养肝之功效，还可以养胃促进消化，降低血糖，能够调节机体免疫系统，减少疾病发生。

4、价格的区别

霍山米斛和石斛价格上是有区别的，因为两种种植数量不同，会导致价格的不同的，目前来说霍山米斛的产量稍微低一些，价格在150-400元之间；石斛的产量高一些，价格更合适一些，在15-60元一克。

5、药用价值的区别

霍山米斛和石斛的药用价值也是有所区别，其中霍山米斛的含糖量会高于石斛，富含20多种氨基酸成分，可以满足人体对氨基酸的需求；而霍石斛里面含有的多糖成分更容易被分解，它的抗氧化性相对弱一些。

关于霍山米斛和石斛是有明显的区别的，如果能够很好的进行鉴别，那么就可以很清楚的看到霍山米斛和石斛两者是什么物质了。据了解云南铁皮石斛卖的还是很火的，而且价格也不贵，据了解一罐价格在89元，经常服用可以强身健体。