乳清蛋白的不适宜人群 五类人群不宜使用

现在平时很多人在使用奈力士乳清蛋白，无论是在实体店还是购物平台都可以购买到，由于奈力士乳清蛋白品质好、安全性高，以及小袋包装使用起来十分方便，所以得到了很多消费者的认可，无论是在家里还是外面，每天来上一包奈力士乳清蛋白粉，就能满足身体一天所需要的营养，不过还是要提前了解一下，乳清蛋白不适宜人群有哪些。

乳清蛋白不适宜人群

1、婴幼儿人群

虽然乳清蛋白含有丰富的营养成分，但是婴幼儿是最不适宜的人群，因为婴幼儿的体质还是比较适合母乳或者是牛奶，一些蛋白质成分对婴幼儿没有太大的作用，而且还会增加婴儿幼胃肠的负担，很容易出现消化不良的现象，而且还有的婴幼儿在使用乳清蛋白粉之后有一些不良反应，例如过敏、腹泻、呕吐等症状，直接影响到婴幼儿的健康。

2、青少年人群

对于成长中的青少年来说，是一个需要营养的时间段，但对于蛋白质并不是最重要的，而青少年需要的是维生素和矿物质，才更有利于身体的发育成长，如果大量的摄入一些蛋白质后，直接会增加青少年人群的肝脏和肾脏方面的负担，从而影响到身体的健康，所以青少年是不建议使用乳清蛋白粉的。

3、肝肾功能不良人群

在乳清蛋白中含有了大量的蛋白质成分，而身体在吸收这些蛋白质量，必然是要通过肝脏和肾脏来进行吸收、代谢和排出的，如果肝肾功能异常的人群，在食用大量的蛋白质之后就会给肝肾带来负担，工作十分的吃力，当超负荷械作时，就会造成对肝肾的伤害，所以肝肾功能不好的人群不要食用。

4、患有痛风人群

引起的痛风的原因是嘌呤代谢异常以及排尿少，从而引起了高尿酸血症，在蛋白粉中含有大量的嘌呤成分，所以痛风患者一定不能食用乳清蛋白粉。

5、孕妇人群

孕妇作为一个特殊群体，胎儿需要全面的营养，而不是单一的蛋白质，如果孕妇摄入大量的蛋白质后，同样增加肝肾的负担，所以最好不要使用。

乳清蛋白不适宜人群大家已经了解了，虽然在奈力士乳清蛋白粉对身体的健康十分有益处，但对于婴幼儿、孕妇、青少年以及肝肾功能差、痛风患者等人群，是可以使用奈力士乳清蛋白的，只有合理的运用保健品，才能达到调理的功效。